- Planifica tu menú semanal y evita la improvisación.
- Haz una compra responsable, revisa la despensa y el frigorífico.
- Haz una lista y compra sólo lo que necesites. Ten en cuenta tu presupuesto y recuerda: ¡tirar comida es tirar dinero!
- Conserva adecuadamente los alimentos y no dudes en preguntar al profesional.
- Intenta comprar productos de temporada y consume la comida por orden de entrada: la más antigua primero.
- Ajusta las raciones e intenta cocinar sólo lo necesario.
- Aprovecha las sobras con creatividad. ¡Atrévete con nuevas recetas!
- A la hora de tirar, deposita en la basura sólo lo que sea imposible aprovechar.
- Si comes en la oficina, lleva tu propio recipiente reutilizable: ¡Te ayudará a ahorrar dinero aprovechando los alimentos sobrantes!
- Si comes en el restaurante, no dudes en pedir que te pongan las sobrar en un envase para llevar.
